2023-09-26
Hoch, runter, rechts, links….
aber bitte immer schön symmetrisch!
In der Reitpädagogik und Reittherapie werden alle Übungen möglichst symmetrisch ausgeführt. Zum Beispiel das Aufsteigen aufs Pony, sowohl von rechts, als auch von links. Genauso das Absteigen oder Runterrutschen, von rechts und von links. Ringe von den eigenen Füßen angeln, vom rechten und vom linken Fuß. Bälle werfen, sowohl mit der rechten, als auch der linken Hand. Arme kreisen: erst mit dem rechten, dann mit dem linken Arm, erst vorwärts dann rückwärts…
Aber warum?
Wir Menschen, besonders Erwachsene bevorzugen eine Seite, zum Beispiel beim Schreiben, Schneiden, Tragen….., auf dieser Seite ist meisten alles etwas „leichter und koordinierter“ , man ist dort geschickter. Auf der anderen Seite, fällt es uns deutlich schwerer eine Aufgabe auszuführen. Das liegt zum einen an „Verknüpfungen in unserem Gehirn“, zum anderen an der Sensibilität, der Muskelkraft, der Wahrnehmung und vielem mehr.
In der Entwicklung von Kindern und beim Reiten ist es aber wichtig, dass beide Körperhälften gleichzeitig und gleichseitig „trainiert“ werden.
In der späteren, klassischen Reitausbildung, muss die rechte Körperhälfte, das gleiche tun können wie die linke. Aber eben auch unabhängig voneinander. Genauso sollte dass Körpergefühl und die Wahrnehmung auf beiden Seiten gleich sein. Schließlich muss später in der klassischen Reitausbildung das linke Bein oft andere Hilfen geben als das rechte Bein. Ebenso verhält es bei der Gewichtsverlagerung, also den Gewichtshilfen. Oder den Zügelhilfen. Alles muss unabhängig voneinander geschehen und gut koordiniert und gesteuert werden. Deswegen ist es gerade in der Entwicklung von Kindern (und der Reitausbildung) so wichtig, alle Übungen möglichst seitengleich auszuführen, so dass alle Muskeln, Sehnen und Bänder gleichmäßig beansprucht und trainiert werden. Zusätzlich fördert es die kleinen Verbindungen in unserm Gehirn, um besser und schneller miteinander zu interagieren. All diese Dinge fördern die Koordination, Konzentration und das Gleichgewicht. Essenzielle Dinge, für die kindliche Entwicklung und das Reiten.
Aber auch die Ponys werden auf beiden Seiten „gearbeitet“. Für sie gilt das Gleiche wie für uns Menschen. Deswegen werden die Ponys ins der Reittherapie und Reitpädagogik gleichmäßig sowohl links als auch rechts herum geführt. Um einseitige Belastung am Pony zu vermeiden und das Geschick der Kinder zu fördern, steigen die Kinder sowohl von rechts, als auch von links auf und ab. Immer schon gleichmäßig…..
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Admin - 21:26:12 | Kommentar hinzufügen
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